手腳發熱腰困疼，晚上睡不踏實腿難受

您好：腰痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出症，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見於泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡單，不能明確診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查，以做出明確診斷

病情分析： 可能是運動過度之後造成的身體疲憊產熱過多也可能是得了某些疾病比如風濕性疾病自身代謝系統疾病等。
指導意見： 平時注意勞逸結合運動要循序漸進否則造成身體疲勞出現一些症狀。可以檢查一下風濕還有痛風這方面。飲食清淡一些少吃辣椒少吃牛羊肉多吃一些蔬菜水果還有雞鴨魚肉蛋。服用大補陰丸或者知柏地黃丸調理一下。

病情分析： 你的症狀，中醫藥考慮是陰虛內熱引起發熱腰困的症狀。晚上休息不好考慮是血虛血不安神引起的症狀，可以採取中醫藥的方法調理。
指導意見： 首先需要注意飲食的調理，可以多吃大棗山藥之類的食物。或者可以用山藥大棗龍眼肉之類的煲湯食療，可以服用知柏地黃丸濃縮丸、安神補腦口服液之類的藥物，健康合理的飲食習慣，配合適當的體育運動，堅持鍛煉調理。