這種情況要怎樣預防,能治好嗎?

你這個就是咽炎的症狀。咽炎在治療上沒有什麼特殊，最主要的還是靠你平時的保養，不要吃辛辣刺激性食物，不要用嗓過度。平時多喝些水不要喝冰水，多吃水果和蔬菜。最好在早晚養成喝一杯熱水。要是嗓子在不舒服的時候，我建議你買盒銀黃顆粒用用，嗓子癢的話可以用西替利嗪，不要在空氣不好的環境下呆得過久，有人抽煙是你最好離遠點。