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問題
【近視眼】
【歸檔】 16年05月27日
吃什麼維生素補眼睛眼睛近視度數比較高
網友回答
注意用眼衛生,少接觸視頻終端(手機,電腦,電視),即使要看也要看一會兒就休息一會兒再繼續,睡眠要充足,
食物方面適當補充:維生素A,維生素B,維生素AD,維生素E等,這些東西多分佈於蔬菜、水果,動物肝臟等,