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問題
【耳鳴】
【歸檔】 16年06月27日
腦子空白,無法集中精力
網友回答
您的病情我沒有看到具體的描述,所以沒有辦法為你分析。
您的病情我沒有看到具體的描述,所以沒有辦法為您具體的分析和提出合理的建議,麻煩您看到後,具體的說說吧,我為您分析並提出建議。。您的壓力很大嗎?平時的生活很規律嗎?
像你多是最近學習太累,休息不好。
建議不要學習太累,晚上早睡覺,平時吃飯加強營養,多吃一些核桃、糖炒栗子。
你的情況中醫上說就是心不藏神,人的神智思想主要是有心來調控的,如果心氣虛的話就會有注意力不集中的變現。
注意休息,多吃一些益氣補血的食物,如大棗,桂圓等,如果沒有改善,建議去醫院開點中藥試試。
以上是對“腦子空白,無法集中精力。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以多堅定自己做事的信心,不要想其他的,專心做一件事,要集中精力是需要訓練的。
可以嘗試每做一件事是就告訴自己我要全力以赴,相信你經過自己的努力可以變成一個很專注的人