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問題【男性保健】 14年12月15日

吃什麼中藥能提高睡眠品質

問題描述我買了幾盒百年丹治療失眠一直配合穀維素吃但是效果不太好睡眠品質不太好晚上總醒而且醒來以後有時候能睡著有時候就睡不著希望推薦個其它中成藥讓睡眠提高些

網友回答

最佳答案主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等。