老人經常腰疼腿疼該補什麼樣的保健品合適

病情分析： 作為醫生，我們倒不是太推薦服用保健品。我們反而更推崇藥療加食療。
指導意見： 看了您的描述老人家六十歲左右，腰背痛，您可以讓其服用補骨強筋的補益藥，配合牛奶，高鈣片，日曬，運動等生活習慣來調整。不妨試試安療程服用仙靈骨葆膠囊。臨床驗證還是效果不錯的。

建議：年紀大了是會容易出現這些毛病，建議你可以給他補點鈣劑，平時注意飲食的多樣化，注意補充優質蛋白質跟維生素

是腰肌勞損的可能，可以吃一些補鈣的保健品，可以做腰部按摩，推拿理療。注意休息，避免過度勞累