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問題【飲食保健】 14年08月04日

怎麼樣長胖

問題描述我現在身高167的樣子，但體重只有不到100斤，有胃病，今年胃病還沒犯過，請問怎麼才能在短時間內長的胖點呢！

網友回答

最佳答案中醫認為脾主肌肉，您的消瘦考慮與脾虛氣血運化不足有關。建議辯證應用益氣養血健脾中藥如歸脾丸整體調理。平時注意營養的全面均衡補充，避免過度勞累。