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問題 【女性保健】 【歸檔】 15年01月04日

月經期間可以練習鋼管舞嗎

問題描述 你好醫生,大姨媽來了,可以練習鋼管舞嗎?
網友回答
2015年01月06日 13:26

病情分析: 這個在來月經期間一般是不可以做這些鍛煉的,不然是可能引起月經多了,局部的炎症的感染這些問題的。
指導意見: 建議您可以在月經的時候多休息的,避免勞累,受涼熬夜這些的,這些鍛煉可以在月經完全的乾淨後做的。

2015年01月04日 12:27

病情分析: 月經期間禁止做劇烈運動,一免造成生理損傷,影響身體健康
指導意見: 保持心情愉快,注意月經期衛生,加強營養,

2015年01月04日 12:26

病情分析: 你好,女性在月經期間注意多休息,不要做重活和劇烈的運動,以免引起閉經或者經期延長!
指導意見: 月經期間在飲食上不要吃生冷辛辣刺激的食物,注意個人衛生,這個時期感染婦科炎症的幾率很大!

2015年01月04日 12:25

病情分析: 大姨媽來的話,最好還是好好休息一下,避免勞累
指導意見: 建議暫時休息一段時間,或者練習非常簡單的動作比較好