鼻子不通氣好久了也不是都不通就是稍微能通一點

，考慮是慢性鼻炎。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。
建議1、要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力。 2、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。 3、用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液迴圈。 4、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液迴圈。 5、要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。6中成藥治療慢性鼻炎效果良好，為臨床首選藥物。

考慮應該是出現了感冒的情況的，可以考慮注意休息，多喝水
可以使用膨大海、薄荷或者金銀花泡茶喝減輕症狀的，一般是可以逐漸恢復的

根據您的情況來看，初步診斷是感冒所致。
建議您可以嘗試服用新康泰克來進行治療，用藥週期是一天，現在到藥店購買需要帶上身份證進行登記，如果服藥後還是沒有好轉，就要到醫院來進行檢查就診，最近要多注意保暖，希望我的回復能幫到您，祝您早日康復。