臉部內幹外油容易長痘痘

如果是長痘，則是肝火過盛，多數是因為長期睡眠不足引起的；
肝火引起的痘痘，就要努力改善自己的生活作息，儘量在晚上十點前睡，多吃綠色的蔬菜，如菠菜，芹菜，等，同時多吃一些含維生素的蔬菜，必要時可以吃維生素補充劑。

你的情況考慮是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，
可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇黴素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。祝你健康

這是內分泌過剩引起的。
建議清淡飲食，少鹽少油，清潔面部皮膚，防止油脂物殘留堵塞毛孔。
以上是對“臉部內幹外油容易長痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！