問題
【斑禿】
【歸檔】 16年08月22日
有嚴重的脫髮問題,是不是生病的原因
網友回答
引起脫髮的原因一般有氣血虛、貧血、遺傳、精神壓力大等因素。可以口服中成藥物如大補陰丸、六味地黃丸、生髮膠囊等進行治療,適量補充維生素E,維生素E可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。
注意忌酒及辛辣刺激性食物,並注意適量運動,保持充足睡眠與休息,避免熬夜。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等生髮食物。
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫發及遺傳性因素脫髮
建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠