十一歲孩子睡覺老是亂動正常嗎

病情分析： 這個是缺鈣的原因，缺鈣的寶寶睡眠品質差，不安穩，伴容易出汗。
指導意見： 建議補鈣治療，可以提高小孩睡眠品質，可以吃葡萄糖酸鈣片，多吃含鈣高的食物，如牛奶，骨頭湯，豆製品。

病情分析： 這樣的情況多見於缺微量元素如鈣，鐵，鋅等等。飲食結構不合理，偏食等等是常見的原因。
指導意見： 建議你帶孩子化驗微量元素常規，明確診斷後，再做相應的治療。平時暖和的時候多帶孩子出去曬曬太陽有好處的。