舌苔而白厚有時睡眠不怎麼好

你好，鑒於你現在的這個症狀，建議你現在可以服用舒眠膠囊進行治療，平時忌食肥膩的食物，加強鍛煉，在失眠治好後，需要考慮服用歸脾丸進行調理。

可能是陰虛內熱引起的。可以吃霍香正氣片＋六味地黃丸治療，注意飲食清淡

你好 一般來說你的情況是屬於脾胃虛導致的痰濕內生的症狀 是可以使用點中藥進行治療的一般來說你的情況是可以使用點健脾胃的參苓白術散加點利濕的二陳湯進行治療的 效果是很不錯的

您好,很高興為您解答.建議你積極服用穀維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息,保持心情愉悅,祝您身體健康.