醫生你好我早上喝了優酪乳一塊巧克力一大杯

對於早餐來說，根據你的眼是糖分肯定已經過量，這樣會導致糖分在體內轉化成脂肪

你好，根據您的描述，您這種情況糖分已經過量了，建議您，還是不要喝的太多，以免引起血糖增高或者肥胖等。

你好，如果小巧克力，還有無糖豆漿，那麼糖分相對不是太過量的。但是如果一直這樣吃，容易發胖啊，巧克力不宜多吃的。

你好，孕晚期不建議吃巧克力，巧克力是一個高熱量食物，吃的過多，容易出現胎兒發育過大的情況出現的，影響以後的分娩的

你好，像你這種情況，建議你吃糖量已經達到極限，不要吃的太多，避免時間久了，血糖升高

你好，避免一次性攝入的糖分過多，豆漿裡的含糖量應該不大。巧克力和優酪乳中都含有糖分。應該不屬於過量。

你是否妊娠糖尿病，從你描述的食物而言，糖分均比較高，但是需要根據重量看是否超標