請問高血壓做什麼運動好啊?

問題描述提問者年齡：38
提問者性別：男
目前的症狀：老公體檢時有較輕的高血壓,高血壓做什麼運動
發病時間及原因：
治療情況：
想要獲得的協助:高血壓做什麼運動

網友回答

2010年08月19日 00:00

治療主要還是注意飲食及生活習慣的，做運動慢跑效果還是不錯的，祝您老公早日康復！

2010年08月19日 00:00

合理生活方式，低鹽飲食、適當運動，慢跑45分鐘最佳。