家庭壓力和別人的閒言碎語導致睡眠不足

可能是心脾虧虛引起的失眠多夢，由於思慮過多，壓力過大，容易引起脾氣不足，心火上炎，心慌，神疲乏力，睡眠品質差，可以煲點麥冬天冬沙參玉竹燈心草伏神湯喝喝，配合服用人參歸脾丸。健脾養心

病情分析： 這屬於典型的神經衰弱的症狀、主要表現為；失眠、乏力、勞累等不適感覺、過度勞累及不良刺激可加重症狀的。
指導意見： 多休息、加強營養、多食用高蛋白食品、避免不良刺激、建議口服安神補腦液和多種維生素慢慢調理治療一段時間比較合適的