心煩意亂，心病怎麼治療

你好，如果持續處在這樣的狀況下，是與焦慮症有關的，可能是因為平時用腦過度，身體過於勞累引起的，一定要放鬆心情，多休息，要養成規律的生活和飲食習慣，不要熬夜，多鍛煉身體，提高身體條件。服用解鬱安神顆粒調理一下，有條件接受一下心理輔導

病情分析： 經常胡思亂想，心煩意亂可能是焦慮症，生活工作壓力過大勞累過度，生活不順心可能會導致比較煩躁。
指導意見： 首先自己心態要放好遇到什麼事情要順其自然。可以抽空去醫院的神經內科檢查根據情況可以吃的藥物治療的，如果是焦慮症，可以吃點中藥或者西藥調理，注意勞逸結合，多跟其他人溝通散散心。