失戀後做事猶豫非常缺乏安全感，懷疑自己心裡出問題我很害怕

病情分析： 你好，你的情況可能存在抑鬱表現，多由於精神打擊、心理壓力過大等導致。
指導意見： 根據你說的情況，沒有必要再去找他，既然他已經很快又有了別人，說明他已經把你忘記，沒有必要在為他留戀；建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。

根據你的情況可能是接受不了他現在已經和別的女人好，但是感情一旦分離就不要再留戀了，努力讓自己過的更好點，其實生活中有好多都是好多的失敗的戀愛的。不是所有的人都擁有好的感情，你應該樹立起信心，讓自己過的更好，這個世界上不是誰離開誰都過不好的，你應該讓自己過得更好的。建議你把所有的心思都用在學業上或者是工作上，因為只要你工作了成為了一個有能力的人，是會更有魅力的，想想自己將來要是一個有能力的女強人。加油吧,你可以的。要適當的進行一些運動，想游泳，跑步一些都是會減輕你的一些壓力的。