更年期潮熱，睡眠不好，怎麼調節？

你好,更年期綜合征大多是肝腎陰虛導致,你可以服六味地黃丸和更年安調理即可.

你好，你現在應該是由於卵巢早衰引起的，睡眠不足引起的，現在應該是屬於更年期，你可以通過一些激素類的藥物進行治療

你好。根據你的描述目前可以多注意休息和保暖，可以採用中藥進行調理一下即可，補充阿膠

你好，這樣的話你可以先吃些養血安神片和穀維素片調理一下比較好的。

你現在的這種情況是可以吃一些阿膠糕來進行調理，平時也要注意養成良好的生活習慣，有利於提高睡眠的品質

您好，出現上述症狀考慮可能是由於更年期緊張綜合征導致，您可以口服穀維素，刺五加，維生素B1，倍他樂克治療緩解症狀，平時注意休息，保持心情愉悅。