問題【減肥】 10年07月17日

產後如何減肥？

問題描述提問者性別：女
提問者年齡：26
目前的症狀：生完孩子後發現身上的肉還是沒少，怎麼才能健康的把這身肥肉減掉呀？
發病時間及原因：生產
治療情況：沒有
想要獲得的協助:另外，我現在吃禦i淑i堂的減肥產品，吃的時間不長，但是老想上廁所，是不是有點效果啦？

網友回答

2010年07月17日 00:00

能量的攝人大於消耗是肥胖發生的決定性因素。其實我覺得服用減肥產品不一定好，藥物總會有一定的副作用的，我建議你平時多點做下運動，注意飲食習慣，擁有一個良好的心態。但是重要的都是堅持每天在一個合適的時間裡做運動。祝你減肥成功。