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問題 【減肥】 【歸檔】 10年07月17日

黃瓜可以減肥嗎？

問題描述 提問者性別：女
提問者年齡：28
目前的症狀：我的身體好胖，體重也常被人取笑，想減肥，有好的減肥方法嗎？我不喜歡運動，希望能給我幾個飲食方面的方法，最好是水果，有的話就謝謝啦~~~
發病時間及原因：不知道
治療情況：沒有
想要獲得的協助:另外，我現在吃 禦i淑i堂 的減肥產品，吃的時間不長，但是晚上有點失眠，是不是有點效果啦？
網友回答
2010年07月17日 00:00

黃瓜中含有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪，胖人適當多吃些，減肥的效果好。每天2―3根，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃

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