有點胖喝過碧生源減肥茶但反彈了是的

減肥的話最好不要使用藥物，會引起內分泌失調等副作用，還會反彈。最好的減肥還是適當的體育運動還有控制飲食。
建議您在飲食和運動上下功夫。不要吃含有糖分油脂過高的食物，比如米飯、麵包等。同時每天堅持半個小時的運動量，可以慢跑、打球等，貴在您的堅持，希望我的回答可以幫到您

最好的減肥方法是運動減肥。
建議，最好平時不要吃含脂肪多的食物，每天堅持的運動。

減肥茶的副作用之一就是會反彈，長期還會影響身體健康。
這個時期減肥只會導致您身體發育不良，多做運動，有幫助控制體重的效果。
以上是對“有一點胖喝過碧生源減肥茶但反彈了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

其實減肥主要是飲食控制和足量的運動，通過吃藥來減肥是達不到目標的。
減肥最關鍵的是堅持，你每頓飯吃少三分之一，每天堅持一定量的運動，一定能把體重減下來的，關鍵是你能否堅持，還有就是能否管好自己的嘴。

最好不要使用減肥藥物會對身體健康有影響
建議注意飲食不要吃脂肪含量高的食物，注意多運動可以多吃些利水的冬瓜、赤小豆等可以用些菊花泡水喝

，任何減肥藥物停止後都會反彈。
建議：最健康的減肥方法就是運動，並且還要適當的飲食控制，持之以恆就會有效果的。