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問題 【減肥】 【歸檔】 16年09月17日

吃什麼或者怎麼鍛煉才能胖臉呢,不胖身體的辦法

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
吃什麼或者怎麼鍛煉才能胖臉呢,不胖身體的辦法
網友回答
2016年09月17日 00:00


首先減肥肯定不會建議您吃減肥藥的,因為減肥藥一般都是很貴的,還有就是減肥藥都對身體不好,一般含有激素。
還有就是也不建議您節食減肥,對身體不好,再有就是建議您鍛煉身試試,平時低脂肪飲食,適當的有氧訓練,睡覺前可以進行前蹬腿運動,有利於減腿部。