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問題 【減肥】 【歸檔】 16年09月21日

健身的時候能喝紅茶嗎?

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:女
詳情描述:
在家裡練瑜伽,練腹肌的時候,口渴能喝紅茶嗎?
網友回答
2016年09月21日 00:00

口渴的時候能喝紅茶的,這個對身體完全沒有影響,正常生活就可以了,在平時練瑜伽過多,可能會有出汗多,所以平時建議喝白開水,預防疾病發生,有利於身體健康,平時避免大量出汗,出汗後需要及時的補充水液,預防發燒身體出水。