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問題【減肥】 16年09月22日

怎麼樣才能一個月內全身減肥

問題描述網友年齡：20歲
網友性別：女
詳情描述：
怎麼樣才能一個月沒全身減肥？要一個月內不怎麼運動就減肥下來

網友回答

2016年09月22日 00:00

如果你企圖不運動來減肥的話那是錯誤的一種減肥方法，因為飲食還是要規律的，不然會導致胃病，潰瘍病出來，飲食加上鍛煉才是關鍵