吃什麼水果減肥最快?吃水果可以減肥嗎

問題描述網友性別：女
網友年齡：30歲
詳情描述：
吃什麼水果減肥最快?吃水果可以減肥嗎

網友回答

2016年09月22日 00:00

水果對減肥是有一定説明的,但是仍然需要同時進行適量的運動,加速體內脂肪的消耗,從而達到減肥的目的,一般熱量含量較低的水果如草莓、檸檬、奇異果等是可以代替晚餐適量吃一些的