問題
【減肥】
【歸檔】 16年09月22日
喝了減肥果乾泡的水覺得噁心、有點頭暈,剛喝兩天
網友回答
你好朋友,藥物的反應造成的情況,注意停藥
另外這個檢查看看,有沒有貧血,或者是低血壓的情況,注意減肥關鍵是增加鍛煉,不要盲目的節食
想健康減肥一定是通過以下2點來實現:1合理控制飲食。2科學地體育鍛煉。
1。合理控制飲食,多吃水果和蔬菜。少吃多餐。不要吃高熱量食物,不要吃油炸類食物。可以多飲用優酪乳和蜂蜜,都是潤腸通便的佳品。肥胖者多便秘,改善了消化系統對減肥有佳效。2。想要減肥最有效的辦法就是進行有氧運動,有條件的話,可以去健身房請一個專業健身教練輔導你,慢跑和跳繩都是最有效的有氧運動。每天堅持一小時左右的慢跑,一個月內就能見到效果,但一定要堅持!!。減肥需要毅力和耐心,祝你成功!
您好這個只是個人體質的問題就是不受喝了
建議還是不要喝了我之前喝減肥果是嘴發麻麻的受不了特別難受你還是別喝了最好是還是喝點荷葉啊決明子啊之類的就好這個也是減肥的
以上是對“喝了減肥果乾泡的水覺得噁心、有點頭暈,剛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!