一個女孩18了身高1米5體重96正常嗎?

這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補鈣，每天堅持喝兩杯牛奶,多吃乳製品,黃豆等含鈣豐富的食物
還要多曬太陽多運動，才能讓攝入的鈣質更多的被吸收利用。儘量不要吃藥，過量補鈣同樣對身體有害

就您的身高和體重來看，您的身高體重指數是21.3，女性適中的體重指數是在19-24，所以您的體重是適中的，您的身高有些偏矮
建議您到醫院拍個膝關節的片子，確定您骨骺線是否完全閉合，還是否可以繼續增高，如果還能繼續增高的話，日常飲食要注意適當多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉，豆製品，牛奶等，多運動，保證充足的睡眠，希望我的回答能幫到您、

身高1米5體重96斤正常。
身高1米5體重體重在40到50公斤範圍內就正常，44公斤最好。
以上是對“我是一個女孩18了身高1米5體重96正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

我是一個女孩18了身高1米5體重96正常嗎？
標準體重：150-105=45；45x2=90斤
96>90。說明你身體偏胖
我是一個女孩18了身高1米5體重96正常嗎？
偏胖：建議少吃重混油食物，多吃容易消化食物，可以適當減肥

根據您的情況，體重在40~50公斤都是正常的。
標準體重是身高（cm）-105得到的公斤數為准，建議以此為標準控制您的體重。

您可以自己測試一下，BMI指數（身體品質指數，簡稱體質指數又稱體重指數，英文為BodyMassIndex，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，女性的正常值為19到24.
如果需要減肥的話，減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。其實減肥最重要的措施就是控制飲食以及適量的運動。
建議；第一保證每天早晨或晚上進行體育鍛煉如短跑或長跑，第二飲食方面，低鹽，低脂飲食，多吃蔬菜，水果。