一盒左旋肉堿能不能瘦啊?

減肥藥對身體是有傷害的,
減肥藥一般都會有反彈的,而且多身體也有副作用,
要減肥平時要注意飲食,養成良好的生活習慣,多鍛煉.

女性的標準體重=（身高cm－70)×60﹪，如果你的體重在正常範圍，不建議減肥。
減肥最好的方法是運動，如慢跑半個鐘以上的有氧運動，堅持每天運動，少吃熱量高脂肪含量高的食物，戒吃零食，多吃蔬菜水果，避免吃藥。

，任何減肥藥物都存在副作用。
建議：最健康的減肥方法就是運動，另外在飲食上要注意多吃蔬菜水果，以清淡為主，多運動鍛煉。持之以恆就會有效果的。
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