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問題
【美容】
【歸檔】 14年10月31日
想平時吃哪些食物能增厚角質層
網友回答
建議儘量吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量.