左腿痛最近左腳心發緊頸椎增生

病情分析： 根據您的描述，考慮腰椎間盤突出壓迫神經根引起的左腿疼痛、發緊，頸椎病引起的頸背不適。
指導意見： 建議拍腰部MRI或CT，明確神經受壓的具體情況。對於上述兩個問題，建議做牽引、針灸、推拿等相應治療，避免引起更多不適或病情加重。

病情分析： 你的頸部情況多考慮頸椎突出引起的，而腰和腿考慮腰椎問題
指導意見： 建議去醫院骨科做個腰部ct檢查，如果是腰椎突出，可選擇和頸椎一併治療

病情分析： 根據你的描述初步考慮為腰椎間盤突出，為慢性退行性病變，多跟外傷，長期從事體力勞動，坐姿不正相關。
指導意見： 建議你到醫院做個腰椎CT檢查可以明確，目前可能是神經壓迫症狀。