蹲著時腰椎左側酸疼是怎麼了

病情分析： 蹲著腰椎左側酸痛，考慮腰肌勞損，椎間盤突出等問題，應及時予以治療，並避免彎腰負重的運動，以免加重症狀！
指導意見： 你可以進一步做一下腰椎推拿，拔罐，針灸等理療，並輔以膏藥外貼，避免劇烈活動，睡平板床，注意腰部保暖，一般會有較好的改善的！

病情分析： 有可能是脊柱炎症，也可能 是腰椎突出所致
指導意見： 建議去醫院做一個x線檢查，儘量不要做這樣的動作，可以貼止痛膏