腰肌勞損怎樣治能好

.避免過勞、矯正不良體位。2.適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。3.理療、按摩等舒筋活血療法。4.藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0．5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0．5-1ml作痛點封閉，效果良好。6.手術治療，對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。

腰肌勞損的治療方法可以採取鐳射針刀進行治療，平時注意休息和適當的鍛煉，加強腰背部肌肉的鍛煉。

病情分析： 是腰肌勞損慢性的原因。需要服用藥物和注意休息。
指導意見： 建議服用壯腰健腎丸或者腰痛寧膠囊和氯唑沙宗片。另外針灸按摩和注意休息。不能受涼和勞累。