腰肌勞損擦藥半個月無好轉

腰肌勞損，是由於用腰過多導致，首先需要減少腰部活動，加強腰背肌鍛煉多熱敷，別著涼。活動時可以戴腰圍護腰。

病情分析： 你這種情況是由於腰部局部有淤血導致的、可以口服活血化瘀的藥試試
指導意見： 活血片、三七片等都可以酌情使用、建議連續服用一段時間直到病情徹底好轉。