前2天腰扭了像有東西包著那樣疼是腰肌勞損嗎

病情分析： 這種情況不排除腰肌勞損的可能，一般腰扭傷後很容易導致局部肌肉肌腱韌帶拉傷。局部氣滯血瘀引起疼痛，如果長時間不緩解也有可能是腰間盤突出引起的疼痛。
指導意見： 注意休息，不要彎腰幹活，局部按摩，熱敷，或者針灸都可以，另外可以貼敷天和骨通貼膏舒經活絡，緩解疼痛。