腰部酸疼是什麼原因

問題描述我21歲，女，總是腰部上面的位置酸疼，尤其兩側疼的厲害，月經之前更嚴重，是怎麼回事啊？

網友回答

最佳答案該症狀是腎虛的症狀，適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液迴圈，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液迴圈，對腎虛有輔助治療作用。

2014年11月04日 11:55

腰疼有很多種類型，例如神經壓迫痛，腰肌勞損痛，風濕痛等，鑒於這情況我們建議你最好去拍個腰椎片或做個CT，不要做過於劇烈的運動，不要過度勞累，注意休息啊。