有腰間盤突出怎麼辦

病情分析： 腰間盤突出屬於慢性勞損性疾病，突出的椎間盤可能會壓迫硬膜囊，嚴重的會壓迫椎管神經，引起腰疼，腿疼腿麻無力，甚至不能正常走路活動。
指導意見： 這個書屬於慢性病，平時可以適當做一些理療，比如正規系統的按摩，適當牽引，或者用一些活血營養神經的藥物輸液或者局部外敷等。關鍵還是在於自己平時保養，不要彎腰負重，注意局部保暖，睡硬板床

椎間盤突出表現為腰酸腰痛，可能與高強度的勞作，經常彎腰有關。建議睡平板床，注意休息，必要時到康復科做理療。

病情分析： 一般腰椎間盤突出症，如果嚴重的話，腰椎間盤突出，壓迫神經線，導致，腰痛，下肢的疼痛及麻木了。一般適用於，長期彎腰勞動，平時搬重的東西，等引起的。
指導意見： 建議你最近要注意臥床休息，避免搬重的東西，避免彎腰勞動。口服活血止痛藥，貼膏藥，每天用熱水袋，熱敷腰部。

腰間盤突出，引起的因素是由於腰間盤退行性變、疲勞勞累、久坐久站、外傷等情況引起的常見的了。積極的治療。如中藥、非甾體抗炎藥、理療、牽引、按摩等治療。避免這些誘發因素。