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問題 【增高】 【歸檔】 15年03月08日

十七歲一米六,還能長高多少

問題描述 我十四歲長到一米六,之後三年都沒長高一點,跟我同班的同學很多都長了!請問我還能長高多少?
網友回答
2015年03月08日 06:05

病情分析: 這種情況要看你目前睡眠及營養等情況來決定的。
指導意見: 加強營養,多吃點牛奶,蝦皮,海帶等食物補充鈣質,適當運動如跑步,打球,保證足夠睡眠

2015年03月08日 05:33

你現在17歲處在青春期時還有可能生長的。平時多注意鍛煉身體,注意補鈣。多吃一些含鈣的食物如蝦皮牛奶骨湯