左邊胸口間歇性的痛，洗完澡人就很困很累

病情分析： 根據你的描述，考慮你這個狀況就是由於長期缺乏運動鍛煉導致的你這個一系列症狀。冬天從外面回來是由於肋間肌緊張收縮造成損傷，所以會有疼痛的，這個可以通過休息緩解的，主要是由於缺乏運動鍛煉，肌張力過低引起的，洗澡出現乏力和運動後出現心跳的快，說明你缺乏運動，所以你的心肺貯備功能下降所致。
指導意見： 建議你只有通過積極的運動鍛煉，提高自己的心肺功能和肌肉的張力，就可以避免這些症狀的出現的。

病情分析： 運動的時候心跳的比較快是正常的，三十歲應該是沒有問題的
指導意見： 建議：既然心電圖沒有問題就暫時觀察吧，應該是沒有事兒的。