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問題 【減肥方法】 【歸檔】 16年06月13日

臉小身胖怎麼辦

問題描述 我的身材很胖,但是臉就是很小,整個人看上去就是臉小身體胖,有什麼辦法可以改善
網友回答
2016年06月13日 12:26

病情分析: 身體胖有可能是飲食,或不愛運動導致的,再有身體內分泌失調也會引起發胖的。
指導意見: 建議首先控制飲食,每餐不能吃的過飽,七分飽就可以的,另外多參加體育鍛煉,如:跑步,游泳,跳繩等都是很好的,只要堅持就能見到效果的,還可以做個內分泌的化驗檢查看看是否存在問題。