問題
【婦科】
【歸檔】 16年12月05日
突然間的心裡難過的想死
網友回答
無力感,悲傷,無價值感,情緒低落,受這些負性情緒困擾,需要和心理醫生交流溝通,進行心理疏導。
受到刺激,工作不順利,感情受挫,月經期間,疾病都會出現悲傷消沉的情緒。可以看笑話,幽默,小品,聽音樂,運動。轉移注意力。平時多和家人朋友溝通交流,緩解負面情緒。