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問題 【骨病】 【歸檔】 15年03月15日

20歲女生還能長高嗎?

問題描述 您好。請問20歲女生還能長高嗎?如果想長高一點,要怎麼做?
網友回答
 最佳答案 你好,如果骨骼線已經閉合了是不能長高的,如果沒有閉合可以運動和營養加充足睡眠,必要時可以諮詢內分泌科關於生長激素幫助治療的問題
2015年03月15日 23:51

病情分析: 一般人的身高長到23歲。你現在20了還有漲的希望。
指導意見: 現在最好是多吃含鈣的食物,以及補鈣。比如燉排骨,蝦皮兒牛奶。同時要多加鍛煉,比如打籃球,跑步等