扭腰後疼痛不敢彎腰

病情分析： 初步考慮你是由於用力不當或過猛導致的腰肌損傷。
指導意見： 建議你口服活血化瘀的藥，可以按摩熱敷腰部。疼痛較重可以口服止痛藥緩解症狀。

鑒於這種情況，考慮可能是由肌肉拉傷引起的症狀，建議服些舒筋活血化淤止疼的藥物即可。

病情分析： 看是否受傷引起間盤突出或肌肉損傷，減少活動。
指導意見： 拍片可以看是否壓迫神經等，可配合針灸和舒筋活絡藥物。

你出現腰疼於你腰部扭傷有關係。建議您注意休息避免勞累可以貼膏藥治療如筋骨痛，局部也可以稍熱敷。

病情分析： 通過你的描述，你可能是急性腰扭傷。椎小關節紊亂，滑膜堪頓。
指導意見： 建議你到醫院，骨科就診，除外其他原因。然後整複，休息。