怎麼瘦小腿

病情分析： 身體出現肥胖，可能是由於你平時的營養比較好，同時又缺乏合理有效的運動，從而導致過多的脂肪在身體局部囤積所致
指導意見： 你平時可以多注意清淡飲食，低鹽低脂飲食，其次你還可以多注意每天多運動，如堅持跑步等，堅持鍛煉就可以達到減肥目的或是瘦腿目的