怎樣預防小兒佝僂病

維生素D缺乏性佝僂病是可預防的疾病，如果嬰幼兒有足夠時間戶外活動，可以預防發病。因此，現認為確保兒童每日獲得維生素D400IU是預防和治療的關鍵。

病情分析： 孕晚期6個月之後適當的服用孕婦鈣片或者孕婦補鈣奶粉來補鈣就可以了，孕早期的時候多吃一些補氣血的食物，如老母雞湯就可以了，不需要特意吃一些什麼保健品，營養品的。
指導意見： 多給寶寶吃含鈣量高的食物。比如蝦皮、魚之類的，每個星期要給寶寶吃2--3次，儘量把蝦皮、魚肉等壓碎了給寶寶吃，這樣比較好消化。除了在食物上補充鈣質外，如果孩子還是缺鈣，比如經常睡覺不安、出虛汗、有明顯的枕禿等，就要給他補充鈣質了。儘量選擇寶寶容易消化吸收的乳酸鈣等。在補鈣的同時，別忘了給寶寶補充維生素D，以便促進鈣的吸收。可以給寶寶服用魚肝油就行，一般每天吃一粒就可以，缺鈣嚴重的每天早晚各一粒。多曬曬太陽。除了吃維生素D藥劑促進鈣吸收外，給寶寶曬太陽也是個不錯的辦法。當天氣好的時候，帶寶寶到戶外曬半小時太陽，可以有效促進鈣質吸收。