內踝和脛骨關節發白的地方是骨質增生嗎

病情分析： 你這個現在只能說是關節面硬化，還不能定為增生，這個在中間靠內踝的這個部位。
指導意見： 建議你現在就可以開始多活動踝關節，但是不要從事重體力勞動，不要劇烈或者長時間行走。一般在一到兩年內取出固定鋼板和鋼釘就可以自由活動了。

病情分析： 避免長期劇烈運動.其次,體育運動是預防骨質增生症的主要舉措.再次,注重日常飲食,平衡人體營養之需.有關專家認為,陰陽平衡,氣血流暢是人體進行正常生理性新陳代謝的基礎.
指導意見： 人體正氣先虛經絡不暢勢必導致氣血凝澀而成病變.例如,長期不食含碘食品或製品,就會患大脖子病（其本質為繼發性增生）,缺鈣會導致骨質疏鬆症（骨質增生的一種）等.最後,預防寒溫.