我左耳朵翁翁叫,頭暈暈的,用小牛這種藥有用嗎?

經常耳鳴現象的人更要注意日常家庭護理，避免接觸強烈的雜訊，避免使用加劇耳鳴症狀的藥物。
建議耳鳴患者平時進食豐富鐵質、鋅質以及活血功效的食物，例如菠菜，有助緩解耳鳴情況，儘量少吃高脂肪食物。

耳鳴可能是腦供血不足的原因，
可吃些西比靈膠囊來改善腦供血。用些平肝潛陽的龍膽瀉肝丸或磁朱丸往往也有療效。