摔倒後去照X光看骨頭沒事，但手腕腫，不能側臥是怎麼回事

問題描述昨晚平地摔跤，傷到筋，從左手腕到肩膀，有根筋酸得要命，馬上就去醫院看了，X光看骨頭沒事，給了外敷的藥。現在手腕有腫，左右側臥不能，角度不對那根筋就酸死。請問怎麼會這樣？該怎麼養才好得快？提出健康問題，專家及時免費解答！