腳腕扭傷，腫痛，冰敷後，無好轉，怎麼辦

病情分析： 扭傷導致局部淤血，血液回流受阻，氣滯血瘀引起疼痛。有時候也可能導致肌腱韌帶受損等。24小時以後注意局部熱敷。可以局部塗抹紅花油或者跌打損傷膏藥。
指導意見： 注意不要負重太多，適當抬高下肢促進血液回流，恢復需要一段時間。不要著急。

你這種情況水腫肯定會發生的。只是用冰塊冷敷腫的會輕一些。建議你超過24小時再用活血藥。48小時後可以熱敷。可以輕揉。