問題
【中醫減肥】
【歸檔】 15年03月16日
可以通過針灸的方式減掉脂肪嗎
網友回答
可以,但是針灸只是起輔助作用,主要還是靠控制飲食和加強運動,如果不控制飲食運動,那針灸的作用也不大,
病情分析: 你好,針灸減肥效果很好,但是有一定的副作用。
指導意見: 120斤也不是很可怕的數字,你正是長身體的時候,建議多做有氧運動,健康減肥。
蔬菜減肥一般是有一定效果的,經常進食蔬菜,可以促進排便,避免毒素在體內堆積,具有減肥的功效,在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥,常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物,多進行體育鍛煉,適當用些針灸減肥.